ビタミン様物質

αリポ酸

αリポ酸は補酵素として糖質の代謝作用を促進する働きがあり、強力な抗酸化作用も有しています。  

 

肉体疲労、急性肝炎、慢性肝炎、肝硬変などに効果があると言われています。

効用は

・抗酸化作用
・解毒作用

 

別名をチオクト酸。リポ酸ともいう。

 

脳卒中による脳の損傷を治す働きも確認されています。

αリポ酸を多く含む食品

野菜類 :  ジャガイモ、ほうれん草、ブロッコリー、トマト、ニンジン
肉 類 :  レバー

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コエンザイムQ10
強力な抗酸化力がある補酵素。
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キャベツから発見されたビタミン様物質。
胃の粘膜を保護・修復する作用から、胃腸薬などに使用される。
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コリン
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イノシトール
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